Kalori Cetveli
Faydalı Bilgiler / Kalori Tablosu
Besin Miktar   Kalori  
1 Adet Kruasan 200 gr  200 
1 Dilim Ekmek 26 gr  85 
1 Dilim Kepek Ekmeği 26 gr  55 
1 Dilim Kızarmış Ekmek 13 gr  30 
Ahududu 100 gr  30 
Alabalık 100 gr  168 
Ananas 100 gr  52 
Armut 100 gr  70 
Arpa (Kuru) 100 gr  367 
Avocado 100 gr  167 
Ay Çekirdeği 100 gr  578 
Ayva 100 gr  63 
Badem 100 gr  600 
Bakla Taze 100 gr  45 
Beyaz Peynir (Yağlı) 100 gr  275 
Beyaz Peynir (Light) 100 gr  190 
Bezelye 100 gr  89 
Bisküvi 100 gr  460 
Brokoli 100 gr  32 
Brüksel Lahanası 100 gr  45 
Buğday (Kuru) 100 gr  364 
Bulgur (Kuru) 100 gr  371 
Ceviz 100 gr  549 
Çam Fıstığı 100 gr  600 
Çilek 100 gr  26 
Dana Bonfile (Izgara) 100 gr  137 
Dana Kıyma 100 gr  214 
Domates 100 gr  14 
Elma 1 adet  60 
Enginar 100 gr  10 
Erik 1 adet  8 
Fındık 100 gr  650 
Fıstık 100 gr  560 
Greyfurt 1 adet  60 
Havuç 100 gr  35 
Hindi 100 gr  160 
Hindistancevizi 100 gr  603 
Hurma 1 adet  15 
Ispanak 100 gr  26 
İncir 100 gr  41 
İncir (Kuru) 100 gr  59 
İstakoz 100 gr  91 
Kabak 100 gr  25 
Kabak Çekirdeği 100 gr  571 
Karnabahar 100 gr  32 
Karpuz 100 gr  19 
Kaşar Peyniri (Yağlı) 100 gr  413 
Kaşar Peyniri (Light) 100 gr  170 
Kavun 100 gr  18 
Kayısı 1 adet  8 
Kereviz 100 gr  18 
Kiraz 100 gr  40 
Kivi 1 adet  34 
Kuskus (Kuru) 100 gr  367 
Kuzu Pirzola (Yağlı) 100 gr  280 
Lahana 100 gr  20 
Limon 100 gr  27 
Makarna (Haşlanmış) 100 gr  85 
Makarna (Kuru) 100 gr  339 
Mandalina 1 adet  50 
Mantar 100 gr  35 
Margarin 100 gr  740 
Marul 100 gr  18 
Maydanoz 100 gr  50 
Mercimek (Kuru) 100 gr  314 
Mısır (Kuru) 100 gr  342 
Muz 1 adet  100 
Palamut 100 gr  168 
Parmesan Peyniri (Yağlı) 100 gr  440 
Patates (Haşlama) 100 gr  100 
Patates (Kızartma) 100 gr  340 
Patlamış Mısır 100 gr  478 
Patlıcan 1 adet  28 
Pavurya 100 gr  93 
Pırasa 100 gr  52 
Pirinç (Haşlanmış) 100 gr  125 
Pirinç (Kuru) 100 gr  357 
Pisi Balığı 100 gr  95 
Portakal 1 adet  50 
Ringa Balığı 100 gr  253 
Salam 100 gr  420 
Salatalık 1 adet  11 
Sardalya 100 gr  294 
Sarmısak 100 gr  137 
Sıvı Yağ 28 gr  130 
Soğan 100 gr  35 
Somon Balığı 100 gr  220 
Sosis 100 gr  290 
Susam 100 gr  589 
Süt (Yağlı) 100 gr  68 
Süt (Light) 100 gr  30 
Şeftali 1 adet  60 
Tavuk Budu (Izgara) 100 gr  160 
Tavuk Göğüs (Haşlama, Derisiz) 100 gr  100 
Tavuk Göğüs (Izgara, Derili) 100 gr  155 
Tavuk Göğüs (Izgara, Derisiz) 100 gr  110 
Taze Fasulye 100 gr  90 
Tereyağı 100 gr  750 
Ton Balığı (Konserve) 100 gr  75 
Turp 100 gr  17 
Uskumru 100 gr  262 
Üzüm 100 gr  67 
Yeşil Biber 100 gr  15 
Yeşil Salata 100 gr  14 
Yılan Balığı 100 gr  233 
Yoğurt (Yağlı) 100 gr  95 
Yoğurt (Light) 100 gr  60 
Yoğurt (Meyveli) 100 gr  130 
Yumurta 1 adet  80 
Yumurta Akı 1 adet  15 
Yumurta Sarısı 1 adet  65 
Zeytinyağı 100 gr  900 
 
[ Geri ]

Menü

Mutfak Sanatı
Fabrikamız
Hijyen Kalite Güvence
İnsan Kaynakları
Eğitim
Öneri & İstek Formu
Hizmet Verdiğimiz Bölgeler
Tedarikçiler
Lezzetli Tarifler
Kalite Belgelerimiz
Toplu Yemek
 
Ümraniye Hazır Yemek ,Ümraniye - Tabldot Yemek , Tabldot Yemek,Hazır Yemek Servisi,Tabldot İstanbul
© 2006-2008 Polesan Catering Tüm Hakları Saklıdır. İzinsiz Kullanılamaz. Ihlamurkuyu Mah. Alemdağ Cad. Özgür Sok.No:38 Ümraniye / istanbul E-Posta: info@polesan.com
Telefon:+90 216 313 50 33 pbx Faks:+90 216 313 27 16 Tasarım & Uygulama: Teknet Tasarim Bilgisayar Ltd.Sti. » Bugün:276 » IP | 38.107.191.112 Tabldot Yemek
Polesan Toplu Yemek ve Servis Hizmetleri Sirket, is merkezleri, bankalar, sanayi kuruluslari, okullar, hastaneler vb. kurumlarin toplu yemek , catering tabldot hizmetlerini ve özel yemek ve catering hizmetlerini karsilamak amaci ile çalismaktadir.